Resan som förundrar mig.
Jag lär mig något nytt om min MG för varje dag som går. Har sagt det förr och säger det igen. Det är spännande men utmattande. Vill veta allt och inte bahöva uppleva nya symtom och reaktionen hela tiden.
Den här gången fick jag lära mig och känna hur min kropp reagerar på flygresa i samband med dålig sömn och en förkylning i kroppen.
Det började med att jag vaknade två dagar i rad och kännde att jag hade lite ont i halsen och att jag var lite täppt i näsan. Men gjorde inget med det. (Brukar ha så ibland men det bryter sällan ut till något mer). Den andra dagen var det bestämt att jag skulle åka till Norge med jobbet på ett struiebesök. Klev då upp en timme tidigare än vanligt och höll igång heta dagen på studiebesöket och sen blev det en sen middag med gänget ute på stan. Jag kännde mig trött efter alla nya intryck så tog det kloka beslutet av att inte dricka mer än två öl och en whiskey den kvällen. Hade ändå problem att somna den natten. Brukar ha det på nya ställen speciellt när jag är själv. Jag somnade iaf till slut och vaknade när klockan ringde kl 7.
Då började det, Hade världens huvudvärk, kännde mig helt slut i kroppen och huvet var inte alls med. Tog mig en snabb dusch för att försöka väcka kroppen till liv. Slängde i mig en huvudvärkstablett och åt en ordentlig frukost. Min mestinon hade jag glömt i Sverige så den kunde jag inte boosta kroppen med denna gång. Jag mådde skit hela dagen och försökte verkligen dölja det då vi var på studiebesök hela den dagen också. På flygplanet hem på kvällen somnade jag och jag mins inte mycket av bilresan hem även fast jag hämtade hunden på pensionatet i samband med detta.
När jag kom hem stod maten uppdukad på bordet. Mådde så dåligt men har lärt mig med åren att jag måste äta oavsett hur dåligt jag mår annars blir det bara värre. Så jag åt hälften av det min Sambo hällt upp åt mig. Jag gick sedan upp och la mig direkt. klockan var då 9 och redan halv 10 sov jag igen. vaknade av att klockan ringde kl 8. klev upp med samma kännsla som dagen innan. Tog en huvudvärkstablett, nässpray, mestrinon och frukost. La mig sedan i soffan för att "vila". Råkade visst somna igen i 45 min.
Fick då bråttom, skulle vara på jobbet 11 för att jobba kväll. Slängde in mig själv och hunden i bilen och for till jobbet. Såhär i efterhand skulle jag nog legat kvar i soffan hela dagen för jag lyckades bara härda ut till kl 19 då jag tog mig hem på något sätt som jag knapp mins. Men hen tog jag mig. Blev även då en tidig kväll isäng. Idag har jag fortfarande ont i huvet och känner mig väldigt vimsig.
Det här med hjärntrötthet är något som är nytt för mig. Jag vet inte hur jag ska behärska det och hur jag ska bete mig. Hade det bara varit huvudvärken så hade jag klarat av att jobba men när hjärnan inte hänger med och det känns som att man ska soma ståendes vart man än är så blir det en annan sak.
Nu är jag ledig i några dagar så jag tänker vila och försöka träna för att se om det hjälper mig. Nu måste jag verkilgen ta reda på hur jag ska tackla det här nästa gång. Men jag vill bara säga en sak: Försök att undvika studiebesök i annat land med två flygresor på två dagar om minsta lilla tillstymmelse till förkylning finns.
Kriga på alla snöflingor.
Kommentarer
Inga kommentarer